Los principios básicos de pausas activas mentales
La ordenamiento mundial de la Sanidad nos trae la siguiente definición “descansos que mejoran el enfoque y la Vigor del trabajador en el puesto de trabajo”Existen diferentes tipos que ayudan al trabajador a reactivar durante unos minutos el cuerpo, pudiendo nominar la que mas se adapte al tipo de trabajo o incluso al capricho de cada trabajado